かなり暗く愚痴っているので、だめな方は読まないで下さい｡


とてもとても難しい事で、わがままだとか、甘えてると一言で言われてしまうと、そこで終ってしまうと思うのだけど｡
けれどもそんな言葉も頭の上をとおりこしていく・・・
そして自分はドンドン不要な物質と化していく・・・
こころが、どうしても動かない｡
立ち上がってしまえば、どうって事ない事が、
立ち上がろうとしている所で、躓いてしまう｡
倒れこんだまま動けなくなる｡･･
そう言うことが最近は多くて、このところものすごくネガティブライフ。
幸いな事にこうやって、HPにかけるだけまだ良い方だと思うのだけれど、
たぶん、これが実際のお話となると、絶対無理だと思う｡
そう、鬱に甘んじているのは解っているのだけど、そこからどうしてもどうあがいても這い上がれない。
でも、それは多くのうつの人たちがそうであるように、仕方がないと自分に言い聞かせながら、それでも葛藤している自分がいる。
子どもの前でこんな姿を見せてはいけないと思いつつ、
見せてしまうがゆえに、子供が心配して母を見守る。
余計に自己嫌悪に陥る。
HPの上では結構元気に言葉を並べていられる。
そして、色々な元気ももらえる。
UP－DOWNの激しい日々のなか、自信を失い｡
それでも楽しいことを少しづつ見つけ、
少しづつ少しづつまた元気になっていこう。
頑張らず気張らず。
解っちゃいるけど、すぐその言葉に反応してしまう。
気持ちが帰ってしまう｡
くらいあなの中へ･･････
立ち上がるまでは、耳をふさいで、目も閉じていられたら｡
無理でも鏡を見て笑ってみよう｡

最後までこんなつらづらと意味不明なことを書いてしまったものをよんでくれてありがとう｡
あなたがいるので私はまだ大丈夫です｡きっと｡